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教你一招,diy美白又减肥的蜂蜜柠檬水

发布:2018-10-07来自:ku叔de食谱

自从看了《中餐厅》这款综艺节目,真的觉得赵薇是上得厅堂,下得厨房的好女人,她自制的蜂蜜柠檬水也是很受很多女孩子的喜爱,做法很是简单,很多人看了节目之后,都想自己在家尝试做一下,方法简单,喜欢的你也可以试一下哦。

*做法:

1,选用新鲜的柠檬,清洗干净后用刀切成均匀较薄的片;

2,柠檬蜂蜜混合很重要,首先确保瓶子100%干燥,没有任何水分。然后先在瓶底倒少许蜂蜜,摇晃瓶子,让蜂蜜铺满瓶底,选择最大的柠檬片放在瓶底的蜂蜜上,再往刚放入的柠檬片上倒入蜂蜜,如此循环。需要注意的是,蜂蜜 一定要漫过柠檬片,彻底把柠檬片包住,直到柠檬片装满,最后加一大勺蜂蜜封顶,然后加盖拧紧,尽量不要留有空气在瓶子内;

3,把玻璃瓶盖紧封存,放入冰箱冷存,至少2个小时,一周之内的都不会变质的。

*注意饮用方式:

1,切忌不要用沸水冲泡,否则口感和效果都会大打折扣;

2,每次取一个柠檬片或一小勺蜂蜜水用凉白开冲饮,有助于排毒,补充VC。

*柠檬水什么时候喝最好?

蜂蜜柠檬水可以在早上空腹时饮用,具有排毒养颜的功效;蜂蜜柠檬水可以在感冒初期的时候喝,能缓解咽喉疼痛;蜂蜜柠檬水可以在晚上喝,能防止便秘;蜂蜜柠檬水可以在饭后喝,可以促进消化。

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推荐理由:

来自中国柠檬之乡的四川安岳的黄柠檬,原产地出口柠檬基地,柠檬个头饱满均匀,一股清香的柠檬味,很是好闻,切开口水份很足,味道很酸,用来做蜂蜜柠檬水很是合适呢。

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推荐理由:

来自长白山优质蜜源带,得天独厚的自然环境,养出高品质蜜源,采集野生椴树和荆花,多花多营养,7天自然封盖成熟,原生原味,营养升级,质地绵软浓厚,颜色呈琥珀色,花香清淡,入口柔和甘甜。

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推荐理由:

想要美容养颜当然离不开蜂蜜柚子茶和柠檬茶了,这款是来自福事多的组合柠檬柚子茶,新鲜果肉看得见,开盖就能饮用,省去自制的麻烦,随冲随饮,口感酸甜,清新自然。

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推荐理由:

如果不想自己制作蜂蜜柠檬水,这就有一款非常方便的成品,蜂蜜柠檬片,选用新鲜柠檬片加上清甜蜂蜜,采用真空冷冻干燥技术,与鲜果99%的相似口感,直接冲泡,口感清新酸甜,一点也不苦。

夏日清凉的感觉,就多喝蜂蜜柠檬水吧!