现在，互联网时代已经布满全球。不管是生活还是工作，节奏都比以前快了很多。在这个时代，吃什么，反而成了最大的难题。
很多时候，我们都会因为上班时间匆忙来不及吃家常饭菜。于是养成了点外卖、吃速食的习惯。许多身体上的小毛病就是因为不注重速食卫生而引起的。身体是革命的本钱，在速食的选择上还是要重视的。
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|||速食|||
在迅速填饱肚子方面，泡面是大部分人的第一选择。不管是吃夜宵，还是赶火车，饿了就泡一碗方便面。但油炸类的泡面吃多了，难免会对人的身体机能有所影响。此时，我们应该选择一些健康的速食面，保障自己的身心健康。
有一种喜欢叫做无辣不欢，吃速食，少了辣怎么行。这款川渝特色的重庆小面用传统揉面的工艺，进行高温熟化，不经油炸，是健康的绿色速食。不但有嚼劲，其配料也够味儿，采用四川的朝天椒，加上新鲜的冻干时蔬，满足无辣不欢的你。
吃惯了刀削面、板面，那不妨试试陕西的油泼面。宽宽的油泼面通过传统揉面手艺，让面入口时劲道Q弹。加上优选的四川红油辣子与大红辣椒，让油泼面变得更加爽口开胃。这款油泼面老少皆宜吃，配料也可以根据自己的喜好添加哦。
臭豆腐具有“天下第一臭”之称，与它相得益彰的速食，当然是螺蛳粉啦。螺蛳粉又臭又辣又酸，三种味道集一身。可别小看这“黑暗料理”，一口觉得臭，两口觉得香，三口尝得爽之又爽，让你吃得过瘾，欲罢不能。
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|||蛋糕|||
蛋糕是一种古老的西点。主要原料是以鸡蛋、小麦粉、白糖为主，再加上一些辅料，用烤箱制作的类似海绵的点心。在饥肠辘辘的时候，来一块蛋糕吃，简直是人间美味，整个人都甜到不行。
千层蛋糕是很多妹子都会选择的甜点，不但是因为口味，更是因为千层蛋糕夹层的花色也让人非常喜欢。这款蛋糕用偏清苦的抹茶，百搭美味的奥利奥碎粒，加上鲜醇的牛奶与黄油，让蛋糕奶香四溢，口感丰富，甜而不腻。
情人节送女朋友什么？当然是少女心满满的马卡龙啦。它的外表柔软精致，像恋爱中的女生甜蜜幸福的模样。它的口感丰富，有多种口味可供选择。不管是花的清香，还是茶的苦香，它都包含在内，满足你的味蕾。
生日才能吃蛋糕吗？才不是！只要你想，天天都可以让自己过生日。这款少女心爆棚的芝士奶油蛋糕面上铺上一层芝士，一只小兔懒懒的躺在上面看着它的小胡萝卜，萌化了小编的心。淡奶油的软绵嵌入你的味蕾，让舌尖重返童年时光。
