地球妈妈都知道，宝宝一定要多喝水来保证身体正常代谢，还不会说话的宝宝更是要通过一些代谢物来判断宝宝近期身体状况。
所以，多喝水没有错，但是喝水的方式和时间弄错，是会影响到宝宝的健康的哟。
那妈妈们该怎么给宝宝喝水才算的上健康饮水呢？（呃~说的好似假妈妈一样）
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|||母乳宝宝也要适当喝水|||
有很多说法讲，六个月内母乳喂养宝宝不用喂水，这个需要看情况而定，并不是一概而论的。比如，夏天宝宝出汗过多，自然需要额外补充水分。或者近几天又宝宝有便秘的情况，也需要及时喂水，加快代谢速度。
小宝宝的喝水体验感也很重要，奶嘴柔软比较好接受，对妈妈而言就是清洗的简洁便利了，这款奶瓶全部具备。
不太用奶瓶的宝宝，可以使用这种硅胶软勺，喂水和喂辅食的时候都很实用，减少弄脏衣服的麻烦。
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|||尽量喝白开水|||
俗话说宝宝的口味都是被惯出来的，所以打从一开始给宝宝喝水的时候，就尽量用白开水。
不要因为宝宝喝水往外吐，就认定宝宝不喝白开水，妈妈就在白开水中加糖改善口感让宝宝多喝水，这样的做法是错的。如果真想改变口感，勾兑比较清淡的果汁比加糖要好的多。
小宝宝喝水总是会漏其实是很正常的，因为宝宝的吞咽功能发育的并不完善，为了避免衣服弄湿，可以带上围兜清洁起来更方便。
新鲜的果汁中含有大量的维生素和膳食纤维，酸酸甜甜的口感宝宝也更容易接受。
但是味道太浓烈的纯果汁不要直接给宝宝喝，以补充水分为目的的话，可以选用甜味水果榨汁，勾兑清淡以后再给宝宝喝。
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|||不要一次大量饮水|||
宝宝的胃容量很小，所以别看宝宝出了很多汗，也不要一次性给宝宝喝太多水，虽然水分的代谢快，但是都积在胃里面，也容易造成胃胀，不思饮食。
尤其夏季更要注意，宝宝大量出汗后饮水过多，过热，会造成虚脱或者身体内的电解质紊乱，所以妈妈要注意，少量多次的给宝宝补水才是正解。
让宝宝喝水的时候不要逼迫，转移注意力或者用夸奖的方式正面引导，而且不要规定每次宝宝必须要把水喝完，这样也会让宝宝有抵触心理。
外出户外活动出汗后不要喝冷饮，宝宝的脾胃较弱会受不了，所以妈妈尽量自己携带温热的水给宝宝。
特别是现在夏季来了，动一下就会出汗，妈妈们千万不能忽视了随时补水的重要性。
