
都市的快捷生活总让人喘不过气,那节奏就像永不停站的火车似的,没完没了地提速。办公族也时刻适应这社会的步伐,时刻处于战斗状态。于是,为了快捷,路边摊和快餐充斥着我们的生活。

美是由内而外焕发出来的,快把排毒的法宝,速速吃起来,还一副清澈美颜,今夏不做有毒girl!
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||| 青汁清肠|||

一直说毒素那么吓人,其实不过是体内多余的垃圾。来源主要有两个,食物消化吸收后产生的代谢废物滞留。又或者是环境中得来的各种污染在体内沉积。所以排毒的第一步必定是清肠!

麦草纤维在跳跃,洗除身体的尘埃。多种矿物质汇集,赋予身体全新的力量。每天一杯青汁不做大腹便便的肥宅,把肠子里的毒素都排走!
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||| 代餐粉堵住嘴|||

其实,肠道毒素仅仅是一部分,更多的毒素还囤积在器官里,血液中,肌肉中,皮肤里。酵素的神秘分解能力赋予了它特殊且不可替代的使命,健康的生活少不了酵素的帮忙!

不想让游泳圈扎堆?酵素喝起来!从今开始,开启全新的早晨吧!
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|||早餐告别油炸|||

很多人选择通过洗肠,吃药来排毒,却不知那是一个严重的错误。人体所摄入的新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣后的产物是体内毒素的主要来源。所以要排毒,首先管住自己的嘴!

健康的同时体验自制的愉悦,早餐有了它,整个屋子麦香四溢,整个人也元气满满!不为忙碌的人生所低头,购入一部面包机为生活增添多一份健康,给早餐增添多一份情调吧!
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|||常吃五谷杂粮|||

管好自己的嘴可不够,现在的空气污染可严重了呢,每个人每天都在不断地吸入空气中的垃圾,五脏六腑及血液或多或少都有贮存,只要排除得快,便算得上健康。如果毒素残留越来越多,超过身体排除功能负担,就会成为体内健康的障碍。
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|||碳酸饮料碰不得|||

天气越来越热,碳酸饮料成为了很多年轻人日常的选择。碳酸饮料含糖量多,长期饮用非常容易引起肥胖。健康饮品还是豆浆最棒,不仅可以滋润肠胃,而且还可以帮助强身健体。
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|||清理肠道是好手|||

除了要注意以上生活细节外,日常生活中还可以通过健康茶饮来保证肠道健康。 常润茶主要是保持润滑肠道,如您喝过有拉肚子现象不要服用避免长时间腹泻影响身体健康。如您平时本身就没有便秘的话,也可以不用喝的,有便秘适量喝还是有效果的。
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|||滋润蜂蜜|||

蜂蜜既能美容养颜,又能调理健康,还能在排毒润肠的同时达到减肥效果。天然蜂蜜,摇晃中有丰富的泡沫。有些品种的天然蜂蜜比较清稀,干吃很甜,有腻喉的感觉,但冲水后就会好很多。

生活越来越忙也要越来越美,生活的快节奏不是放纵的理由。路边摊,汉堡,薯条和快餐不是从此以后就不吃了,而是吃后记得排毒,排毒宝贝吃起来,健康美丽全归来!