月子病，才是新妈妈最为担心的。每当要以科学的方式坐月子，身边总会有三五亲友提些“善意”的警告，如果不遵守“月子禁忌”，小心染上月子病，出了月子可就很难治好了，除非再生个娃，再好好坐一次月子。
事实上，在现代医学中，并没有“月子病”一说。
传统的月子病，最为常见的表现有，腰酸腿痛，手发麻，头晕、头昏。
这是由于产褥期，身体以及体内激素的变化，部分关节松弛，所以很多新妈妈产后会有腰、腿的不适。
新妈妈偶尔出现腰腿酸痛、手发麻，都是产后正常生理变化引起的。
当然，有时候也可能是因为长期卧床，长时间保持一个姿势抱宝宝，钙摄入不足而导致腰腿酸痛；特别是过于疲劳、焦虑，室内不透风，还可能会头晕、头痛。
所以，传统月子病的那些说法是缺乏充足的科学依据的。
月子里的有些病是可以通过充足的休息和良好的营养补充，得到改善的；而有些疾病仅靠休息和营养是难以治愈的。
如果你对自己的身体不适感到不放心，不管是月子里还是出了月子，最好就医检查，不要让所谓的“月子病” 成了自己的“心病”。
我不知道有木有月子病这一说，但我生了我家宝宝后，腰确实会疼，不管有木有月子病一说，有时老人说的话，我们可以保留自己的意见，但也不能完全否认，小编今天为大家推荐宝妈做月子需要用的东西。
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柔软鞋底，任意弯曲，采用健康彩棉，舒适透气，不会闷脚，全棉呵护宝妈脚不受寒，怀孕期间和坐月子期间穿都适合。
