我们想必大家都已经提前感受到了秋天的凉意了。自己的皮肤在渐冷的天气中也渐渐变得有些干燥起来，仿佛在说“要补水”“要保湿”。
没错，秋天来了，天气会变得干燥，空气中的水分也会减少，我们的皮肤也不会像夏天一样爱出油，所以到了秋天，给皮肤补充水分变得十分重要。
这个时候，我们的护肤步骤就不能够和夏天一样，而是有所改变。
但是关于补水，还是有一些小伙伴有一些疑问，下面就来说一说关于秋季，皮肤补水和护理的一些注意事项。
清洁
秋天，皮肤不会像夏天一样爱出油，这个时候的使用的洗面奶就不需要太注重控油，可以选择较为温和的洗面奶来清洁你皮肤上的油脂和灰尘。
什么样的洗面奶才算得上是温和？
一般来说氨基酸的洗面奶清洁力属于比较温和的一种；但是也有皂基洗面奶同样洗完之后感觉不错。
具体还是要以自身的使用感为准，清爽不紧绷，同时又感觉脸上的污垢被清除干净，这样的洗面奶就很好。
自然堂雪域精粹纯粹滋润洗颜霜
推荐理由：这款自然堂雪域洗颜霜，温和的质地适合任何肤质使用，洁面泡沫很细腻，用了脸都不紧绷，感觉挺不错。最主要的这款洗面奶能够帮助肌肤牢牢锁住水份长达6个小时，清新的香味更是令人陶醉。
补水保湿面膜
说到补水，很多人首先想到的大概就是面膜。
没错，面膜里面含有大量的水分，能够给我们的皮肤的角质层补充满水分，让我们的皮肤看上去光亮透润。
尤其是在秋天这样干燥的季节，很多小伙伴都会选择一天一片面膜。但其实壕猪姐姐还是不建议小伙伴们每天一片面膜的，一般是一周三次，平时的乳液面霜已经可以为我们的皮肤补水保湿，再加上每天一片面膜会给皮肤造成负担。
在选择面膜的功效上，推荐选择补水保湿类型的面膜就足够了，美白面膜所起到的美白效果并不是很大，不如通过美白精华来美白。
阿芙深层补水保湿精油面膜
推荐理由：这款阿芙面膜含有精油3层渗透，保湿效果更佳；膜布柔软轻薄，助于肌肤充分吸收精华 ；符合人体工学原理的裁剪，附着面部更服帖，带给肌肤水润新体验。
滋润面霜
壕猪姐姐在夏天很少使用面霜，平时只是扑点水和乳液，再加上防晒就足够了。原因就是面霜对于油性和混油性的皮肤来说归于滋润油腻了。用完面霜之后整个人的脸就是油油的。
但是到了秋天，壕猪姐姐就会翻出面霜，好好的用起来。
因为对于干燥的皮肤来说，面霜起到的滋润保湿的效果真的很不错。在干燥的秋季，更是要好好的利用面霜给自己的皮肤补水保湿。
一般的面霜都具有很好的补水保湿的功效，选择和自己的水乳配套的面霜就可以。
柏氏水库凝肌修护霜
推荐理由：独蕴神奇的多元矿物精华水Bio-water，第一时间为干涸缺水的肌肤注入水活生命力，帮助肌肤灵活克服每天体内及体表的水份流失；特润修护脂质囊定向输送系统，及时修复并预防肌肤因缺水而受损。
秋季防晒
虽然太阳已经不像夏天那样毒辣，但是该晒的还是一样会被晒到。
所以在秋天也一样不要忘记了防晒，毕竟紫外线的威力并不会因为季节的变化而有所减弱。
秋季不好好防晒，想要在秋季白回来就比较难做到了哦。
美肤宝美白隔离防晒霜
推荐理由：这款美白隔离防晒霜是壕猪姐姐一直在用的，一年四季都可以用它。1瓶抵4瓶使用，春夏当防晒霜、隔离霜使用，秋冬当美白霜、BB霜使用，真是既便宜又实用。尤其是现在的女性每天上班对着电脑工作，辐射很严重，肌肤很糟糕，随身携带一支这样的隔离霜，轻松帮您缓解肌肤压力。
平时饮食
最后就是要多多注意平时的饮食习惯啦。
进入到了秋季，在饮食方面就要注意防躁滋阴。除了多喝水，还有就是要多吃一些时令蔬菜、时令水果。
当然还要注意早睡早起，良好的生活作息啦。
