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鲜香十足的卤味，等吃货们来解馋

有时候吃腻了甜点，突然就很想吃点五香的，卤味的小零食。那么作为一个吃货，在生活中怎么能少了卤味的存在呢？周末一个人宅在家里没有事情做，开一包够味的卤味零食，瞬间就会让整个周末时间变得飞扬起来，瞬间会觉

2018-10-042010

女人多吃这菜，补铁补血保护视力，对皮肤还好

猪肝是很常见的食材，猪肝含量是猪肉的十多倍，常吃能调节和改善贫血病人造血系统的生理功能，猪肝丰富的维生素A鞥维持正常生长，维持正常视力，防止眼睛干涩和疲劳，常吃猪肝能补铁补血能够维持健康的肤色。炒猪肝

2018-10-042010

孕期可以经常吃4种食物，宝宝更聪明

核桃的营养极其丰富，是老少皆宜的一种坚果，含有钙、磷、铁等非常多的矿物质以及身体所需的微量元素。核桃对胎儿的大脑神经系统有很大的成长帮助，核桃中含有叶酸，孕妈在孕期适量的吃一些核桃，对于身体有很好的滋

2018-10-032010

一周7天早餐吃什么？都帮你想好了

新的一周又来了。对忙碌的上班族来说，好好吃早餐，就是告别庸碌生活的第一步。设想一个场景：比平常提早30分钟起床，打开喜欢的音乐，去厨房做一顿快手早餐，与老公坐下来不紧不慢地吃完，看看表，还有充足的时间

2018-10-032010

炎炎夏日拒绝诱惑才能拥有好身材...

夏季已经到最酷热的时候了，满大街好吃的诱惑都有可能会影响着你。冰凉爽口的冰激凌，还有解暑解渴的冰镇西瓜，都成了夏季必不可少的解馋“神器”。但是西瓜的热量是相当高的，身材肥胖的你确定都可以吃？所以我们的

2018-10-032010

临产吃啥更容易生？只知巧克力你就out了！

盼了好几个月，腹中宝贝终于快要跟爸妈见面了，面对分娩，营养支持非常关键，如果孕妈你只知道准备两块巧克力，那你实在是OUT了，一起来学习一下吧！【分娩时刻，营养3关键】孕晚期过后，就是宝贝来临的脚步越来

2018-10-032010

一波种草减龄秘诀，拼颜值先要防衰老

从不指望能够返老孩童，只是暗下期许胶原蛋白流逝的慢一些就已然心满意足。在拼颜值的当下，也只有自己的容颜能带来安全感了吧。可偏偏能顶半边天的我们，一个个生来就是战斗狂，在职场中奋勇前进，于是肌肤老化什么

2018-10-032010

孩子长不高？一定是很少吃这7种食物

孩子不长个，是困扰很多妈妈们的忧心问题。其实孩子不长个是有迹可循的，除了遗传因素外，营养失衡是很大的一个原因。饮食方面对孩子的成长影响很重要，宝妈看看你家孩子吃了这些食物吗？1.牛奶、果汁牛奶含有丰富

2018-10-032010

实力派零食，打造出另人惊艳的味道

作为当代吃货，小伙伴们应该非常深切地感受到，品味现代零食滋味的标准绝对不能单纯依靠零食的造型，因为很多零食实力派选手都选择了低调的作风，或许他们只是膨化的小零食，但是其中却可以蕴含着难以形容的饱满

2018-10-032010

用好这个作息表让你和肥胖彻底"绝交"

夏天是最贴近自然的季节，也是很多爱美女生最头疼的季节，夏日炎炎，穿的少，出的汗多，自然是减肥的大好时机。~为了更好的展现自己最美的一面。让我们一起动起来，瘦身塑形吧！★【上午】★7点：起床大家认为早点

2018-10-032010

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